Что нужно знать о раздражении кожи
Чувствительную кожу называют реактивным типом, так как она реагирует мгновенным раздражением на:
- пребывание на солнце, холоде или резкие смены температур;
- новые продукты в рационе, косметику или воду другой жесткости;
- прием лекарственных препаратов, алкоголя.
Даже состояние стресса вызывает негативные проявления на лице. Узнать реактивный тип кожи можно по следующим симптомам.
Покраснение кожи — возникает при расширении капилляров, в которых ускоряется кровоток. Это происходит вследствие воспалительной реакции на аллергены, микротравмы эпидермиса, возбудителей кожных заболеваний или банального трения. Чтобы убрать местную гиперемию, в составе средств для ухода должны присутствовать противовоспалительные и противо аллергические компоненты.
Жжение, покалывание и зуд — вызваны локальным поднятием температуры, воздействием аллергенов на пораженном участке. Также это происходит при нахождении в жарком помещении с сухим воздухом, пребывании на улице в холодную или ветреную погоду.
Шелушение, стянутость и сухость возникают как ответная реакция на потерю влаги верхним слоем эпидермиса, жесткую или морскую воду, повышенную температуру при инфекционном заболевании, обезвоженность.
Высыпания разного характера — гнойничковые указывают на недостаточный или неподходящий уход, размножение бактериальной микрофлоры. Пузырчатые, сопровождающиеся зудом — являются следствием аллергической реакции или вирусных инфекций.
Стоит сказать, что чувствительность — это не тип кожи, а её состояние, которое в 99% случаев является приобретенной вследствие каких-либо факторов.
Причины раздражения
Кожа становится реактивной из-за потерь функций защитного гидро-липидного барьера. Изменения pH баланса, уменьшение поверхностных липидов и натурального увлажняющего фактора влечет избыточную трату трансэпидермальной воды. Кожа лишается своей естественной защиты. Это способствует проникновению внешних агентов и раздражителей, которые влияя на сенсорные волокна вызывают неприятные ощущения и дискомфорт.
К изменениям приводят разные факторы, но чаще это следующие.
Погрешности выбора косметических средств и ухода — при склонности кожи к раздражениям необходимо выбирать деликатную косметику, избегать агрессивных процедур.
Вредные привычки — курение, употребление вредной пищи и напитков, алкоголя, отсутствие прогулок на свежем воздухе и недостаток сна сразу отражаются на состоянии кожи. Здоровый образ жизни не менее важен, чем тщательный выбор косметики.
Возраст — естественное старение отменить нельзя. С годами верхние слой дермы истончается, теряет эластичность, снижается выработка необходимых компонентов молодости — коэнзимов, липидов, гиалуроновой кислоты. За счет этого уменьшается количество водных каналов — белков, образующих поры для пропуска молекул воды в мембранах живых клеток. Следствие — ослабевание барьерной функции и сухая кожа.
Проживание в неблагоприятной климатической и экологической зоне. Жара вызывает усиленное потоотделение и обезвоживание, холод влияет на снижение липидов и гиалуроновой кислоты. Загазованность или запыленность воздуха насыщает кожу токсинами, создает благотворную среду для размножения бактерий. Заодно снижает иммунитет и резистентность организма вирусным инфекциям.
Повышенное УФ-излучение вызывает фотостарение, преждевременную утрату функций защитного барьера. Стимуляция образования свободных радикалов замедляет процессы регенерации, способствует повышению чувствительности.
Генетический фактор и склонность к аллергии — даже безобидные на первый взгляд продукты, косметика или пыльца растений вызывают непредсказуемую реакцию. Красное лицо, отечность, нестерпимый зуд, слезотечение — первые признаки гиперчувствительности.
Заболевания органов и систем, психоэмоциональное состояние — стрессы, гормональные нарушения, недостаток сна или беременность снижают барьерную функцию кожи.
Если факторами возникновения раздражения служат первые пять причин, то устранить проблему можно с помощью специальной косметики и правильного ежедневного ухода. Если последние два, то не обойтись без консультации специалистов или врачебной помощи.
Правила ухода и лучшие косметические средства против раздражения кожи на лице
Вне зависимости типа кожи, первое и основное правило ухода — применение щадящих и деликатных средств.
Этап первый — демакияж
Для этой цели лучше всего подойдет гидрофильное масло на основе натуральных компонентов или мицеллярная вода для снятия макияжа и загрязнений. Например:
Этап второй — умывание
Для умывания используют нейтральные муссы, легкие гели или молочко с минимальным содержанием ПАВ.
Третий этап — тонизация
Предпочтительны тонеры и тоники на бесспиртовой основе с противовоспалительными, охлаждающими и успокаивающими свойствами. пользу принесут экстракты ромашки, огурца, розы, гамамелиса, овса и тимьяна.
Четвертый этап — интенсивный уход
Применение эссенций, сывороток, призванных решать конкретные проблемы типа кожи. Например, устранять морщины или сужать поры, регулировать выработку себума, интенсивно увлажнять и тому подобное. Но помним — избегаем агрессивных компонентов. Выбираем средства с содержанием нианоцинамида, пантенола, аллантоина, мочевины, гиалуроновой кислоты, центеллы азиатской, зелёного чая ромашки и календулы.
Пятый этап — питание
Используют легкие кремы, флюиды или эмульсии, гели. В составе предпочтительны компоненты снимающие раздражение: алое вера, аллантоин, гиалуроновая кислота, розовое масло, экстракт лотоса, пиона, витамин Е.
Особый уход
Применение пилингов для чистки лица возможно даже на чувствительной коже. Главное — исключить содержание травмирующих абразивных частиц, таких как косточек абрикоса или вишни. Допустимо содержание целлюлозы, небольшой процент содержания азелаиновой и миндальной кислоты. Лучше всего подходят энзимная пудра, пилинг-педы и скатки.
Компоненты, которые несут потенциальный вред чувствительной коже и содержания которых стоит избегать — отдушки, красители, ретинол, бензоил пероксид, салициловая, гликолевая кислоты.
Меры профилактики
Главными задачами профилактики здоровья чувствительной кожи служат:
- восстановление защитных функций кожного барьера;
- интенсивное увлажнение;
- защита против УФ-излучения и неблагоприятных внешних факторов;
- своевременная диагностика и лечение заболеваний;
- содержание в чистоте принадлежностей для нанесения макияжа — кистей, спонжей, аппликаторов и прочих инструментов.
Повышенная чувствительность кожи — проходящее состояние. Будьте внимательней к себе, выбору средств, соблюдайте принципы здорового образа жизни, правила ухода и защиты кожи от УФ лучей. Соблюдайте диету, питьевой режим, больше отдыхайте и старайтесь не нервничать. Спустя некоторое время чистая здоровая кожа порадует вас.