Признаки обезвоженности
Первые признаки обезвоживания:
- ощущение стянутости. После контакта с жидкостью существует непреодолимое желание воспользоваться увлажняющим кремом, чтобы минимизировать чувство дискомфорта;
- шершавая поверхность. Сильное шелушение характерно для высокой степени обезвоживания;
- мимические морщины. Мелкие линии могут наблюдаться по всей коже лица, обычно исчезают после использования уходовой косметики.
Чтобы восстановить дерму и вернуть ей утраченную привлекательность, потребуется тщательный уход и правильно подобранные косметические средства.
Спровоцировать обезвоживание способны многие факторы.
Плохая экология
На состоянии кожи отрицательно отражаются не только экстремальные климатические условия. Сухой воздух в помещении также считается причиной нехватки жидкости. Все негативные аспекты приводят к потере влаги.
Ненадлежащий уход
Плохое влияние на кожный покров оказывают:
- косметические средства низкого качества;
- неправильно подобранная уходовая продукция для снятия макияжа;
- косметика, не соответствующая сезонности, типу кожи.
Влага при неверном уходе постепенно испаряется, что приводит к ослаблению гидролипидного барьера.
Неправильное питание
Продукты питания с оптимальным содержанием жирных кислот нередко становятся причиной обезвоживания дермы. Поэтому рекомендуется свести к минимуму употребление морепродуктов и рыбных деликатесов. В каждодневном рационе обязательно должны присутствовать свежие овощи и фрукты.
Образ жизни
Регулярный прием кофе в течение всего дня, злоупотребление алкогольными напитками, бессонница, малоподвижный образ жизни лишают дерму необходимой жидкости. Если не принять соответствующих мер, она станет слишком сухой, потеряет здоровый вид.
Возрастные изменения
С годами синтез гиалуроновой кислоты в организме заметно снижается. В результате жидкость начинает перераспределяться: основное количество воды находится в дерме, в эпидермис поступают только ее остатки.
Чтобы не допустить полного обезвоживания, необходимо интенсивно увлажнять кожу, правильно подбирать косметические средства.
Состав косметики для обезвоженной дермы
Многие женщины полагают, что уходовые вещества для обезвоженной кожи лица, в первую очередь, должны быть направлены на ее интенсивное увлажнение. Безусловно, такое утверждение считается верным. Однако необходимо не только увлажнять кожный покров, но и стараться предотвратить потерю жидкости.
На заметку! Высоких результатов можно достичь при условии регулярного использования влагоудерживающих и увлажняющих ингредиентов. Также в составе косметических средств должны быть элементы, предназначенные для защиты гидролипидной мантии кожи.
К числу полезных компонентов относятся:
- ниацинамид. Принимает активное участие в увлажнении кожи, снимает раздражительность;
- церамиды. Препятствуют потере жидкости, укрепляют защитные свойства дермы. Содержатся в составе кремов, гелей;
- сквалан. Восстанавливает кожный барьер, улучшает его защитные свойства;
- гиалуроновая кислота. Средство присутствует во многих ночных и дневных кремах. Основное преимущество заключается в способности удерживать влагу;
- глицерин. Создает невидимую пленку, которая помогает сохранять жидкость.
Формулы уходовых средств основаны на комбинации двух видов гидрофиксаторов: запечатывающие влагу (масла, витамин Е, сквалан) и притягивающие жидкость (гиалуроновая кислота, алоэ вера, экстракты водорослей).
Особенности ухода за обезвоженной кожей
Недостаток влаги негативно отражается не только на состоянии дермы, но и на здоровье всего организма. Чтобы избежать негативных последствий и предотвратить сухость, рекомендуется придерживаться простых правил.
Принятие прохладного душа
Горячая вода, бесспорно, вызывает приятные ощущения, особенно в холодное время года, но слишком сушит кожу. В результате на ней может появиться угревая сыпь, зуд. Оптимальное решение проблемы – полностью отказаться от приема горячего душа либо сократить время пребывания.
Здоровое питание
Чтобы удерживать влагу, в рационе должны присутствовать грецкие орехи, льняное масло, яичные желтки. А также ягоды, фрукты и овощи с большим содержанием жидкости: клубника, груша, дыня, арбуз, огурцы, кабачки. Кофе желательно употреблять как можно реже.
Использование уходовых средств
Вернуть коже лица привлекательный вид, разгладить морщины, восстановить здоровый оттенок способно отшелушивание при помощи скраба. Уходовый продукт удаляет с поверхности омертвевшие клетки, придает естественный блеск, ускоряет процесс обновления новых тканей.